¿Miedo al parto?

Llevas alrededor de 7 u 8 meses pensando en posibles nombres para el bebé, en la decoración de su cuarto, en completar todo lo necesario para llevar al hospital, llevar un buen control del embarazo, organizar tu baby shower, etc. Pero hasta las últimas semanas no habías pensado en que tu bebé necesita salir por algún lado. Y empiezan los temores… ¿Cuánto dolerá? ¿Cuánto durará el trabajo de parto? ¿Qué pasará? En primer lugar, tranquilízate y piensa por un momento en la cantidad de mujeres que han dado a luz a lo largo de la historia y muchas de ellas sin analgésico alguno. Si ellas pudieron, ¿por qué tú no?

Es normal sentir miedo ante lo desconocido, especialmente si eres madre primeriza. Por eso, te recomendamos recaba toda la información posible si crees que conociendo lo que ocurrirá aliviarás tu inquietud. Acude a clases de preparación al parto, lee libros especializados, pregunta a otras madres sobre sus experiencias para que veas que todas son diferentes… Si por el contrario eres de las que piensan “ojos que no ven corazón que no siente” y a más información mayor estrés, habla con tu médico y pídele que te cuente los puntos básicos que debes saber para estar preparada para el parto y espera hasta el día D. No obstante, no está de más que hagas partícipe a tu ginecólogo de tus temores, quien seguramente te tranquilizará con sus respuestas. Recuerda que tu cuerpo se ha preparado para ese momento durante 9 meses, relájate y confía en él.