Cuidados especiales después del parto o cesárea MoM to Mom te da las siguientes recomendaciones y cuidados para que tengas una pronta recuperación después del nacimiento de tu bebé. Higiene Mantén limpia la zona de la herida o episiotomía con agua tibia o algún antiséptico que […]
5 cosas que necesitas para el post parto La maletita del bebé la tienes preparada desde la semana 36, el cuarto de tu bebé desde 6 meses antes, su ropita, accesorios para el baño y todo lo que requerirá el nuevo miembro de la familia ya están listos […]
El amor en pareja después del embarazo Llega la maternidad y con ella el cambio en tus prioridades, tu bebé se vuelve lo más importante en tu vida y tu rutina gira en torno a sus necesidades. Sin embargo como pareja no deben de olvidar tener sus […]
Recupera tu figura después del parto Una de las principales interrogantes para toda mujer embarazada es si su cuerpo volverá a la normalidad algún día o si esto será una tarea imposible de lograr. Pues tenemos la buena noticia de que el recuperar tu peso y […]
La hora de dormir de mamá y el sueño del bebé Uno de los problemas más comunes de los papás, ya sean primerizos o no, es lograr que su bebé duerma toda la noche y con ello conseguir sueños reparadores y relajados. Como bien dicen, cada niño es diferente y puede […]
Ejercita tu perineo después del parto El perineo está compuesto por una serie de músculos que sustentan la parte abdominal inferior y sirve de apoyo a la vejiga, al útero e incluso a los intestinos. La llamada reeducación perineal puede ayudarte enormemente en recobrar tu vida […]