Muchas madres primerizas sienten una gran presión por perder peso después del parto. Pero hacer una dieta restrictiva durante este periodo no es muy …
Dientes fuertes y sanos
El embarazo provoca fluctuaciones hormonales que aumentan el riesgo de enfermedad gingival. Los cambios de los niveles hormonales …
¡Barriga llena, corazón…relajado!
Se ha demostrado que lo que comemos a diario y las condiciones en las que lo hacemos, ejerce una influencia notable en la calidad de nuestras horas de sueño. …
El riesgo de ser un fumador pasivo
Hace unos años se pensaba que sólo las personas fumadoras se veían perjudicadas por este tipo de sustancias nocivas …
En el mejor trimestre del embarazo…. ¡actívate con yoga!
Durante el segundo trimestre los malestares, como las náuseas, los vómitos y la sensación de cansancio, probablemente ya habrán desaparecido. …