Tu bebé mide unos 13 cm. de la coronilla al cóccix y pesa 140 gr. aproximadamente. …
La meditación, útil herramienta para todas las edades
La meditación proporciona enormes beneficios físicos y psicológicos en todas las personas que la practican, por medio de ella se logran equilibrar los estados de ánimo, mejorar la concentración, atención y creatividad, sanar enfermedades y armonizar el cuerpo …
10 trucos para olvidarte de las terribles nauseas
Aunque cada embarazo es diferente, tener náuseas es bastante común durante la gestación. Alrededor del 50% de las mujeres sufren náuseas y vómitos, el 25% sólo tiene náuseas y el otro 25% no se verán afectadas. En algunas mujeres éstas desaparecen en el primer trimestre …
¡Pulmones casi listos!
Durante estas últimas semanas antes del parto, los miles de millones de neuronas del cerebro del bebé lo están ayudando a aprender sobre el ambiente dentro del útero. Tu bebé puede oír, sentir y hasta ver algo. Los ojos del bebé ya pueden detectar la luz y por ello sus pupilas se pueden contraer o dilatar. …
Dile no a la comida chatarra durante el embarazo
La principal regla de nutrición durante el embarazo no es más que seguir una dieta equilibrada. Esto significa incluir en el menú gran cantidad de frutas y verduras, hidratos de carbono, fibra, proteínas y mucho líquido. …