Desde el momento en que te enteras que estás embarazada, toda una serie de sentimientos contradictorios recorrerán tu mente y cuerpo, ya que por un lado está la ilusión de tener un hijo y por otro, el temor ante las nuevas responsabilidades, el cambio que representa en tu vida y en la mayoría de las mujeres el miedo por algo desconocido, qué pasará con mi cuerpo durante 9 meses, a qué nuevas sensaciones me iré a enfrentar y qué pasa en el momento del parto.
Para que te relajes un poco te queremos ir platicando lo que irá ocurriendo durante tu embarazo y aquí comenzamos por el primer mes.
Desde la segunda semana de embarazo puedes comenzar a notar algunos cambios en tu cuerpo. Uno de los primeros síntomas es el aumento en el tamaño de los senos, que suele hincharse como en los días previos a la menstruación y, en muchos casos, se vuelven igual de sensibles. Por eso, es muy importante ir cambiando paulatinamente de talla de brassiere, ya que en su mayoría, las mujeres aumentan en promedio entre 2 y 3 tallas, y con esto evitarás para que la piel sufra y en cambio mantenga su elasticidad. Y, para tonificar esa parte del cuerpo, a la hora del baño alterna chorros de agua fría y caliente y evita permanecer demasiado tiempo en agua muy caliente.
También, el cambio hormonal hará que tu piel sufra cambios y alteraciones; una piel seca puede ser ahora grasosa o al revés. En cualquiera de los dos casos, no olvides lavarla bien dos veces al día y aplicar una crema hidratante. Si tienes problemas de piel más serios como la presencia de acné, es recomendable que acudas con un dermatólogo, ya que los cuidados deben ser más estrictos.
Otro de los síntomas más comunes es el sueño y cansancio. Así que, aunque trabajes, trata de no exigirte demasiado. Descansa siempre que lo necesites e intenta dormir ocho horas diarias. ¡Aprovecha ahora que todavía puedes! Ya que a partir del quinto o sexto mes, el sueño sufre alteraciones debido a la incomodidad que representa dormir con tu pancita y además conforme avanza el embarazo, a tu bebé le encantará juguetear y darte patadas por las noches.
Y en los momentos que te sientas preocupada o temerosa, recuerda que el embarazo sólo dura unos cuantos meses y al final siempre vale la pena la espera o cualquier cambio durante y después del proceso.
Recuerda cuidar tu piel desde el primer momento en que sabes que viene un bebé a casa, prepara tu cuerpo con la Crema para Prevenir Estrías “A” de MoM to MoM, ideal para los primeros 6 meses.
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