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5 alimentos que te ayudan a prevenir las estrías

Las estrías son un problema muy común en las mujeres por diversas causas, entre ellas, la más común es usualmente por el crecimiento del abdomen en el embarazo. …

Mamás trabajadoras

Cada vez es más común que las mujeres combinen el trabajo profesional con el ser madres y amas de casa, teniendo éxito en todos los ámbitos. Hoy en día las mujeres ya no tienen que decidir entre tener la satisfacción […]

Tabaquismo e infertilidad

Millones de personas en México anhelan un hijo, sin embargo no pueden hacerlo de forma natural. De acuerdo con las más recientes cifras del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEGI), en nuestro país 1.5 millones de parejas tienen problemas […]

CONSERVAR LA LECHE MATERNA

Cuando tenga que incorporarse de nuevo a su trabajo, llegó el momento de cambiar la rutina y eso incluye también la lactancia. La leche materna es el mejor alimento para tu pequeño y para mantenerla el mayor tiempo posible en […]

Hora del antojo durante el embarazo

Una dieta saludable no se basa en dejar de comer, simplemente se trata de aprender a comer bien. Entonces, en lugar de no comer ciertos alimentos necesitas empezar a comer de una forma balanceada. Te dejamos 4 alimentos que puedes […]

Mamá, sin estrés es mejor

De acuerdo con investigaciones recientes, el parto por cesárea es otro factor relacionado con la disminución en las tasas de lactancia materna exclusiva en diversos períodos posteriores al nacimiento, en comparación con el parto natural. …

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